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あたりまえの次元が変わる(東京マラソン2017_17)

こんにちは。 マラソン、ジョギングのトレーニングを始めて感じれらること。 マラソン、ジョギングに興味の無い方は、 「小さいことを積み重ねることで得られる感覚」で置き換えてください。 今年 2017/2/26 の東京マラソン2017本番に備えて 日々、淡々とト…

いいアイデアが欲しい時

こんにちは。 考えに煮詰まった なかなか思いつかない いいアイデアが欲しい そんな時 回答を得る方法。 脳のデフォルトモードネットワークを利用する。 どういうことかいうと よく、ぼーっとしていたり、何も考えずに 歩いていると 思いついたり 閃くことあ…

今 必要なことをやる

こんにちは。 使える時間、限られています。 目標を決める。 それにフォーカスして やることを決めて 優先順位を決めて、 今必要なことを進めていく。 まずやってみる。 うまくいかなくても その経験は 次につなげる 材料で使えばいい。

メモぐせ

何か思いついた時、 そのアイディアはその時、即使うものではないとき どうしてますか? あとでメモしよう、 と やってしまうと せっかくいいアイデアが思いついても 忘れてしまうこと ありませんか? ・完全に忘れてて全く思い出せない。 ・思い出そうとす…