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未知の世界(東京マラソン2017_18)

マラソン初心者の東京マラソン2017

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こんにちは。

 

未知の世界。

チャレンジしていれば必ずやってくる。

 

 今回のトレーニングコースは皇居。

 

ランナーがたくさんいます。

 

マラソン大会も行われていたようでした。

 

東京マラソン本番のイメージトレーニングも兼ね

2時間ラン トレーニングにチャレンジしました。

 

走行時間:120min

走行距離:18.57km

 

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フルマラソン経験者からみれば、大したことではないかもしれません。

 

フルマラソン ゴールまで42.195km。

18km走れることは 当たり前のことですが

 

怪我することなく走れたことがとてもうれしい。

 

日々の準備(ストレッチ、筋トレ、走行フォームの意識)が利いてきています 。

 

大会まであと49日。インフルエンザ、風邪、怪我に気を付けて

調整を楽しみましょう。

 

では。